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Achtsam einsteigen
Mitglieder der Arbeitsgruppe Achtsamkeit bieten an, für eine
Anleitung zu einem kurzen achtsamen Einstieg in Konferenzen, Team-Sitzungen,
Übergaben und ähnliche Treffen zu kommen.
Das ist eine gute Möglichkeit, nicht in ein Treffen
„hineinzustolpern“, sondern durch eine gezielte Übung loszulassen, was eben noch
wichtig war, und Kopf und Herz frei zu machen für das, was jetzt ansteht. Das
dauert nur wenige Minuten, kann aber helfen, ein Treffen fokussiert und
zielgerichtet zu beginnen.
Wenn Sie Interesse haben, melden Sie sich so frühzeitig wie
möglichst mit einer Mail an Achtsam-im-KKM@bbtgruppe.de
und geben Sie Ort und Zeit Ihres Treffens an. Wir schauen dann, ob jemand aus
unserer Arbeitsgruppe zu Ihnen kommen kann.